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Cuando no podemos rodear ni saltar un obstáculo pero sí tenemos una ventana a una altura media o…
Teniendo en cuenta las directrices generales para entrenar los lanzamientos que ya hemos comentado, una de las rutinas…
De cara a mejorar cada uno de nuestros lanzamientos, debemos de seguir un proceso con tres pasos diferenciados:…
Es muy conveniente ejecutar una sencilla rutina de calentamiento a tres niveles: general, técnico y de lanzamientos antes…
Tras «tomar tierra», un disco puede rebotar con intensidad para avanzar unos metros extra o, incluso, para entrar…
En determinadas condiciones un disco puede rodar una distancia considerable por el suelo. Veamos cómo aprovecharlo a nuestro…
Se trata de un lanzamiento de recurso que empleamos cuando estamos frente a un obstáculo demasiado grande y…
Una vez que alcancemos un nivel de ejecución aceptable del backhand o tiro de revés estático podemos incorporar…
El lanzamiento de derecha, forehand o sidearm ofrece mejor visibilidad al objetivo, mayor precisión y un fade a…
Cuando estamos a poca distancia de la canasta modificamos el lanzamiento de revés ( backhand ) para dotarle…
Cuando no podemos rodear ni saltar un obstáculo pero sí tenemos una ventana a una altura media o baja, podemos intentar un rodado de derechas. Especialmente cuando estamos rodeados de…
Teniendo en cuenta las directrices generales para entrenar los lanzamientos que ya hemos comentado, una de las rutinas más conocidas y útiles para entrenar el lanzamiento a canasta es el…
De cara a mejorar cada uno de nuestros lanzamientos, debemos de seguir un proceso con tres pasos diferenciados: Aprendizaje de la técnica. Para ello puedes acudir a los videotutoriales y…
Es muy conveniente ejecutar una sencilla rutina de calentamiento a tres niveles: general, técnico y de lanzamientos antes de jugar al disc golf El calentamiento general es muy sencillo, no…
Cuando no podemos rodear ni saltar un obstáculo pero sí tenemos una ventana a una altura media o baja, podemos intentar un rodado de derechas.…
Teniendo en cuenta las directrices generales para entrenar los lanzamientos que ya hemos comentado, una de las rutinas más conocidas y útiles para entrenar el…
De cara a mejorar cada uno de nuestros lanzamientos, debemos de seguir un proceso con tres pasos diferenciados: Aprendizaje de la técnica. Para ello puedes…
Es muy conveniente ejecutar una sencilla rutina de calentamiento a tres niveles: general, técnico y de lanzamientos antes de jugar al disc golf El calentamiento…
Tras «tomar tierra», un disco puede rebotar con intensidad para avanzar unos metros extra o, incluso, para entrar a la canasta. Otra técnica avanzada consiste…
En determinadas condiciones un disco puede rodar una distancia considerable por el suelo. Veamos cómo aprovecharlo a nuestro favor. La gran mayoría de lanzamientos aterrizan…
Se trata de un lanzamiento de recurso que empleamos cuando estamos frente a un obstáculo demasiado grande y cercano como para rodearlo, por ejemplo un…
Una vez que alcancemos un nivel de ejecución aceptable del backhand o tiro de revés estático podemos incorporar el paso en X previo que aumentará…
El lanzamiento de derecha, forehand o sidearm ofrece mejor visibilidad al objetivo, mayor precisión y un fade a derechas a costa de algo de distancia…
Cuando estamos a poca distancia de la canasta modificamos el lanzamiento de revés ( backhand ) para dotarle de mayor precisión a costa de la…
